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Hallo – Schön, dass Du da bist!
Als Ernährungswissenschaftlerin i.A. bereitet es mir eine große Freude, meine Zeit mit dem Kochen und Backen zu verbringen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist der Grundstein eines gesunden Lebens und unseres Wohlbefindens. Mit meinen einfachen Rezepten wird es dir leicht fallen, völlig ohne Verzicht köstliches Essen zu genießen - natürlich auch Süßspeisen ;) Viel Spaß beim Stöbern.

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Na, wie wäre es mal mit einem no bake Kürbis-Cheesecake?

Die Reihe "wofür brauchen wir eigentlich..." geht heute mit dem Spurenelement Eisen weiter.

Na, wie wäre es morgen früh mit selbstgebackenen Brötchen? 🌿

Vitamine - wofür brauchen wir sie eigentlich?

Wusstest du, dass es ca. 800 verschiedene Kürbissorten gibt, wovon ungefähr 200 essbar sind?

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Vitamine - wofür brauchen wir sie eigentlich?

Wusstest du, dass es ca. 800 verschiedene Kürbissorten gibt, wovon ungefähr 200 essbar sind?

Wie du vielleicht bereits in meinem Reel gesehen hast, habe ich diesmal aus meinem Hefeteig und den Zwetschgen Buchteln gezaubert. Sie sind herrlich fluffig und einfach zuzubereiten.

Hefeteig ist schwierig zuzubereiten?

Ja, wer schleicht sich denn da schon wieder in meinem Feed hinein? 🌿

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